北京治疗白癜风好的医院是哪家 https://yyk.39.net/hospital/86297_lab.html#李小龙截拳道#在实战格斗中，人体的要害部位是我们时刻要加以保护的，同时也是我们想方设法准确攻击敌手的部位。
李小龙创建的截拳道，在这方面有其独特的攻击方式。“功夫武术酷”整理10组截拳道中攻击敌手薄弱要害部位的格斗技法，分享给大家。
这10组李小龙截拳道的经典格斗招式，能教你在自卫搏击中迅速击倒敌手。
一、标指攻击双目、咽喉
标指是咏春拳等南拳中的重要进攻手法，它有其独特的优势。标指中手指的击打面积小，因而压强大、破坏力强；同时手掌要比拳向前攻击的距离多出8厘米左右，因而其攻击范围是上肢攻击方式中距离最长的。
在截拳道中，用标指发起进攻之手往往是前手，这遵循了李小龙截拳道的重击在前、距离最短的攻击理念。
在实战中，当敌方用拳向我方上盘进攻时，我方迅速用后手向下拍挡敌方手腕并顺势捋抓、回拉，同时用前手标指猛力戳击敌方的双目或咽喉（图1-1、图1-2）。
《李小龙功夫心法套装》包含了《截拳道之道》、《截拳道之道》、《李小龙基本中国拳法》、《生活的艺术家》共4册书。这些书是由李小龙遗孀琳达女士和武术理论作家吉尔伯特·约翰逊根据李小龙亲笔手稿整理而成。
李小龙功夫心法套装京东月销量好评率99%无理由退换京东配送￥购买
二、前腿弹踢攻击下阴
下阴的重要性在此不再赘述。在擂台比赛中，这里是禁止击打的部位，但在实际防身自卫格斗中，这里是弱小者战胜强壮歹徒的必击之处。
实战中，在上肢动作的配合下，将敌方防守的注意力吸引到上盘，突然用前腿向前弹踢敌方的下阴（图2）。
它的成功率是相当高的。敌方遭此一击，会立即丧失侵害能力。此招式是弱小者对付强壮敌手的经典招式。由于是低位腿法，即使踢不中敌方，也不会影响自身的身体平衡或容易被敌方将腿抄抱住而处于被动。
三、用拳击打下颌、鼻子、耳根、太阳穴
李小龙绝招之一的勾漏手就是在防住敌方上肢攻击后，立即使用前手冲捶或翻背拳进攻敌方头部的下颌、鼻子、耳根或太阳穴等要害部位的技法。
在实战中，敌方用拳进攻我方中上盘时，我方用后手向下拍挡敌方的进攻之手的同时，迅速用前手冲捶猛力击打敌方的下颌或鼻子（图3-1），或用翻背拳猛力击打敌方头部的耳根或太阳穴（图3-2）。
四、用勾踢腿攻击头部
腿属于重磅攻击性武器，尤其是截拳道中的勾踢。截拳道的勾踢综合了散打鞭腿的快、泰拳扫踢的杀伤力，是极具摧毁力的腿法。
用腿攻击头部，往往是一腿就能KO敌手。在实战中，可以用高位前腿勾踢进攻敌方头部（图4-1），也可用转身后勾踢进攻（图4-2）。李小龙绝招之一的李三腿中就有这样的腿法。
本账号为您推荐《以色列马伽术：徒手格斗大全》。其内容世界各地*警部门都在学。该书具有全面、实用、易学、易练的特点。
以色列马伽术：徒手格斗大全京东月销量好评率98%无理由退换京东配送￥45购买
五、用拳攻击胸肋部
人体的胸肋部有很多重要的器官，是非常容易受伤的部位。特别是位于胸骨剑突(护心骨)下正中凹陷处的心窝，分布着太阳神经丛，受到重击很容易引起恶心、呼吸困难等疼痛难忍的现象。
在实战中，先通过虚晃招式引诱敌方露出防守空当，再给予重击是进攻胸肋部最好的方式。例如：我方先以前腿的低位扫踢吸引敌方的防守注意力到下盘，继而露出胸肋空当（图5-1）；我方随即迅速以后手重拳猛击敌方心窝或肋部（图5-2）；紧接着，用前腿绊住敌方前腿，再以前手翻背拳向右猛力挥击敌方胸肋部，将敌方打倒（图5-3）。
六、用腿进攻胸腹部
用腿对胸腹部的进攻也是重要的以攻代防的招式。
例如：敌方双方相互对峙（图6-1）；我方在发觉敌方欲发动进攻的一刹那，抢先敌方，以前腿蹬击敌方的胸部或腹部，在阻击敌方进攻的同时也给敌方以重创（图6-2）。
七、用肘攻击锁骨
锁骨附近不仅分布着肩井穴，而且锁骨本身相对于肘骨也是很脆弱的，受重击后容易骨折。用坚硬的肘砸击锁骨是截拳道中常常使用的招式。
例如：我方先以前手直拳佯攻敌方腹部，迫使敌方收腹弯腰闪躲、上肢参与防守而使其锁骨暴露在我方面前（图7-1）；趁此机会，我方迅速进身，并立即用后手封住敌方的前手，抬右肘蓄力（图7-2）；紧接着，我方上身前倾以增加自身重量，用右肘向下猛力砸击敌方右侧的锁骨，给敌方以重创（图7-3）。
八、用肘攻击颈部
颈部两侧分布着动脉，重击能使敌方昏迷而失去侵害能力。用横肘扫击或顶击颈部也是非常经典的进攻招式。
例如：我方在用后手封住敌方前手后，可以用前手横肘扫击敌方颈部一侧（图8-1），也可以用反肘顶击（图8-2）。
本账号向您推荐《格斗图解系列》。该系列图书中的《以色列格斗术—徒手格斗》《以色列格斗术—器械格斗》《以色列格斗术—擒拿与解脱》，通过余张真人实拍动作分解演示，使学习者能够迅速掌握度制敌与防御的要诀。
格斗图解系列：以色列格斗术（套装共3册）京东好评率96%无理由退换京东配送官方店￥89.7购买已下架
九、用掌攻击颈部
掌的外缘接触面小，因而压强大、摧毁力强，因此在截拳道中用掌劈击敌方的颈部两侧是常用的招式。
例如：我方在用前手向外格挡防守住敌方的左拳攻势后，可顺势用正劈掌进攻其颈部（图9-1）。也可在用后手封住敌方前手后，迅速用前手掌反劈敌方颈部（图9-2）。
十、用腿攻击膝盖和胫骨
膝盖的正面、侧面以及小腿胫骨的前面因皮薄肉少，被击后会产生剧痛，也容易折伤，因此截拳道常常以低位腿法攻击这些部位。
在截拳道中攻击膝关节、小腿胫骨的典型腿法是低位侧踢、拦门踢和低位扫踢。
在实战中，用前腿低位侧踢攻击敌方前腿的膝关节正面或小腿胫骨（图10-1）；用前腿低位扫踢进攻敌方前腿的膝关节内侧（图10-2）；用前腿拦门踢攻击敌方前腿膝关节正面或小腿胫骨（图10-3）；用前腿低位扫踢攻击敌方前腿的膝关节外侧（图10-4）。
以上是截拳道中攻击敌方薄弱部位的10种格斗技法，其中蕴含着丰富的技击理念，有兴趣的朋友可以好好体会。
本账号向您推荐《伊米大师以色列格斗术》。书中设计了超种危机场景的应对方式，有超张实景插图的详细图文讲解，并由以色列初代教官倾情示范。
伊米大师以色列格斗术京东好评率98%无理由退换京东配送官方店￥42.1购买已下架
您觉得这篇文章不错，就点击收藏、分享和发表评论吧！非常感谢您对本账号的
