秋天一到,口干舌燥,秋季隔三差五拿它泡水 [复制链接]

秋天是一个硕果飘香的季节，同时又是一个秋高气爽的美好季节。但是秋天对于我们来说更多的是一个干燥的季节，这对大多数人特别是爱美的女性朋友们，是一个及难解决的问题，不过你们读了这篇文章相信就不会有这样的困扰了。因为有一种花能很好地解决这样的问题，那就是桂花。所谓桂花十里飘香，但是你们一定不知道他还有更多的好处你没有发现。今天让我来给大家简单介绍一下。

桂花泡水，生津止渴

可能大多数人对桂花的印象还停留在它只是一种香气扑鼻的观赏花。其实并非如此，桂花还有很多的妙用。桂花泡水喝，能有效的缓解在秋季的口干舌燥的问题，因为桂花属于性暖的花，其含有的成分有氨基酸植物蛋白等物质，这些成分在遇到热水是会有效的溶于水中，如果人长期食用会很好地缓解体内的干热，排除体内的肝火，进而使自己达到止渴的效果。桂花别名木樨花其中的氨基酸成分远高于人体内的氨基酸成分，隔三差五的喝桂花茶就会达到生津止渴的效果，人到秋季口干舌燥不仅是体内缺水，其实他们更多的是缺少维生素等营养物质，而桂花刚好补其所需。

桂花泡水，去口臭

桂花香气迷人是大家耳熟能详的，但是为何桂花能很好的去口臭，这知道的人肯定就不多了吧。去口臭最好的方法是喝桂花茶，因为桂花茶里含茶多酚和维生素C，这种营养素不仅有提神抗脑的功效，还能使口腔保持清新，人患有口臭大多数原因就是因为食物的残渣，一直附着于牙齿表面而不能有效清除。桂花茶就能很好地解决这样的问题，因为茶中含有的茶多酚能有效地将大部分食物残渣溶解，可以达到清洁口腔的效果。另外桂花自带的香气会祛除口腔的异味，长期饮用桂花茶就能达到去口臭的效果。这就是桂花的神奇所在，也是它被广大青年喜欢的原因。

桂花泡水，止渴化痰

止咳化痰的功效想来大家很少能想得到，但是桂花的确有这样的功效。因为桂花性温，而且桂花的芳香能很好的稀释痰液，可以使器官内的痰液滑落达到了排痰平喘的效果。而且桂花茶能使进入体内的水分得到充分的吸收，所以长期饮用桂花茶或者食用桂花糕，对自己的身体都有极大的好处。并且研究表明桂花内含有丰富的氨基酸这可以有效地化解痰液，所以有哮喘或者咳嗽的常患者，可以尝试着定期的和桂花茶，这样是不能根除自己的病，但是可以有效的缓解疾病的危害性。因此桂花的功效广大经常患有咳嗽的患者可以说是一种福利。

所以说桂花是秋季必备的好东西，它既可以使自己变得水润，也能使有口臭的人得到缓解。桂花不仅仅只有香气那么的简单，更有以上这三种功效，每当进入秋季的时候大家可以尝试体验一下桂花，也可以在开放季节储藏一些桂花，做成桂花糕甚至可以酿成桂花酒，这都是一种不错的选择。